京都マラソン2024が今週末に迫りました。 京都の数々の名所を巡りながら走れる人気の大会である一方 コースは高低差が多くマラソン初心者には少々険しいレベルです。 完走した経験からポイントを3つ挙げておきます。 ①出走前の […]
Blight Fitness Style★★
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京都マラソン2024が今週末に迫りました。 京都の数々の名所を巡りながら走れる人気の大会である一方 コースは高低差が多くマラソン初心者には少々険しいレベルです。 完走した経験からポイントを3つ挙げておきます。 ①出走前の […]